Prenez rendez-vous
EN LIGNE

Parc olympique 514 259-4553

Saint-Lambert 450 500-4554

3e capsule d’André Malacket : le rôle de STADIUM dans son expédition

18 juillet 2017     Écrit par : stadium     Catégorie(s) : Ambassadeurs

Au cours des derniers mois, une course folle pour trouver le financement requis à la réalisation de l’expédition n’a malheureusement pas porté fruit. Près de 50 entreprises travaillant dans le secteur des technologies propres ont été approchées à titre de commanditaires, et seulement deux ont répondu à l’appel. Je vous annonce donc que l’expédition prévue en août prochain est repoussée à l’année prochaine. La date butoir pour réunir le financement est le 30 novembre 2017. Si tout va bien, je vous reviendrai avec une série de quatre autres capsules.

Je garde espoir et vous livre donc cette troisième capsule, qui résume l’aspect de l’expédition le plus important (après le financement) et qui comporte aussi son lot de défis : la préparation physique et mentale. Le premier défi est d’ouvrir cet espace de mon intimité, tantôt parsemé de peurs et de contraintes physiques.

À 57 ans, j’avoue que les épreuves vers lesquelles je fonce donnent lieu à des inquiétudes. Est-ce que mon corps peut affronter les obstacles en présence ? Suis-je capable de transporter sur 50 kilomètres mon canot et mon matériel d’expédition lors des gros portages ? Est-ce que mon état psychologique sera à son top niveau, car ce type d’expédition vous renvoie rapidement dans vos zones de vulnérabilité les plus secrètes?

Au cours des huit derniers mois, je me suis entouré d’une équipe de spécialistes de la clinique STADIUM. Un suivi hebdomadaire en physiothérapie (Marie-Pierre Murray), ponctué d’acupuncture (Denis Lebel) et de massothérapie (Valérie Gauthier) venait encadrer un entrainement intensif au Centre sportif du Parc Olympique, et un programme d’exercices sur mesure réalisé par Pierre-Marie Toussaint de Perfmax.

Sans cette équipe, pas d’expédition ! La relation étroite qui existe au sein de l’équipe STADIUM permet d’assurer une cohésion parfaite dans les soins apportés, en s’assurant que tout le monde travaille dans le même sens. Défilé thoracique qui provoque des engourdissements dans mes bras et mes mains, tunnels carpiens endommagés, vieilles blessures de canoteurs (bursites, capsulites et tendinites), arthrose au genou : tout un cocktail avec lequel il fallait composer, et STADIUM, dans son ouverture à l’interdisciplinarité, a permis d’installer cette communication essentielle entre les différents traitements. Un pont avec mon entraineur venait aussi s’assurer que les exercices ne venaient pas défaire ce que les traitements souhaitaient corriger.

Ce qu’il y a de plus remarquable, c’est que cette approche de réadaptation intégrative, offerte à la clinique STADIUM, est rendue accessible au commun des mortels et non seulement réservée aux athlètes professionnels. Elle encourage la pratique de l’activité physique et de saines habitudes de vie pour toutes et pour tous, et favorise une récupération rapide et optimale de notre mécanique physique, quel que soit notre âge. Je l’ai expérimenté et j’en constate tous les bienfaits dans ma préparation physique.

La quatrième capsule que je souhaite vous livrer au début de l’automne, mettra en lumière (avec photos à l’appui) les conditions particulières d’entrainement et de soins corporels nécessaires au succès de mon expédition. Je vous invite à m’écrire si vous avec des questions ou des commentaires. D’ici là je vous souhaite un très bel été !

André Malacket

Explorateur/Conférencier