Voici un article très intéressant à lire au sujet de la la randonnées pédestre, paru dans la revue Le Médecin du Québec du mois de septembre 2016. Vous y trouverez des conseils sur l’alimentation, la technique de marche avec les bâtons, la distribution du poids dans le sac à dos, le choix des chaussures, des […]

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